Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Desabafos de uma Adulta ao Contrário ⌨️

Fragmentos vagos de um cérebro em constante agitação e de um espirito solto, livre e desassossegado.

Desabafos de uma Adulta ao Contrário ⌨️

Fragmentos vagos de um cérebro em constante agitação e de um espirito solto, livre e desassossegado.

11 Set, 2020

Uma nova realidade

IMG_20200620_195318.jpg

 

Muito se tem falado sobre a pandemia e os efeitos dela, quer a nível social, pessoal, psicológico e económico! De tanto que se tem falado que as vezes fico perdida e confusa nas informações que vão entrando em nossas casas sem pedir licença; Algumas falsas, outras exagerados e algumas delas influenciadas pela cor política que na minha opinião nada devia interessar quando se trata de saúde pública e do bem estar mundial e (finalmente) no meio desta panóplia de noticias manipuladas e dados influenciados e acompanhados pelo “diz que disse” chega a informação verdadeira; Aquela que vale (mesmo) a pena ter em consideração e levar a sério!

            As vezes fica muito complicado saber distinguir o certo do errado e o que devemos prestar atenção e o que devemos deixar passar, as vezes é preciso deixar de ver as notícias e fazer um “detox” de tudo o que está a acontecer. Mas a verdade é que mesmo fazendo isto tudo não podemos sair desta nova realidade nem ignorar o facto que as nossas vidas mudaram e, acredito, que ainda irão mudar mais.

            Ninguém é como antes, as pessoas vivem assustadas, os braços e os beijos que antes eram quase um ritual obrigatório agora passaram a ser uma espécie de crime público, os jantares de sexta a noite em que o objectivo era juntar o maior numero de pessoas possível agora resume-se a uma sala, um ecrã e uma reunião virtual que serve para nos enganar a nós mesmos e acreditar que estamos todos afastados mas juntos ao mesmo tempo. Mas a verdade é que a solidão e o desespero começam a tomar conta de nós… e entende-se somos humanos, seres sociáveis  “feitos” para conviver e viver em sociedade, alias, até se costuma dizer que ninguém é feliz sozinho… Engraçado, como as coisas mudam, agora temos que ser!

            Mesmo assim temos que ser conscientes e não podemos fingir que está tudo bem e que já passou tudo quando o número de casos está a aumentar (novamente) e se prevê uma segunda vaga! Não podemos ignorar que existem muitas pessoas desempregadas, muitas empresas a despedir trabalhadores e a passar uma crise horrível que tende a estender-se; A quem pode que não falte a força para ir trabalhar todos os dias e tentar normalizar a sua vida de modo a que pelo menos algum conforto financeiro  possa acalmar o furacão (covid) que nunca mais se vai embora.

            Aqueles que se sentem deprimidos que saibam procurar ajuda, que saibam confiar nos psicólogos para acalmar a incerteza, a dor e a angustia que estes dias nos têm trazidos e que a nunca se esqueçam que devemos procurar ajuda antes de ficar doentes porque depois tudo é mais complicado. 

Ás crianças e adolescente que estão de regresso as aulas que saibam desinfectar as mãos a cada acção que realizam, manter algum distanciamento social e que a máscara sirva como um escudo protector porque se alguém nos pode salvar é ela e o cuidado de cada um!

            Aos profissionais de saúde uma muito obrigada pela dedicação, coragem e camaradagem que nos tem prestado ao longo destes tempos, que não lhes falte a força no combate deste tão (forte) inimigo público.  Aos cientistas que continuem a usar a educação/formação e inteligência para encontrar uma arma (vacina) mais mortífera e poderosa que este vírus desconhecido, mas ao mesmo tempo familiar;

            A todos nós, a nossa inteligência e sabedoria; Para que assim que isto passe os pais , continuem, a ter tempo para os filhos, a ter disposição para uma sexta feira em casa com a família e a cima de tudo para que o egoísmo se vá embora e sejamos mais unidos e de uma vez por todos saibamos viver em sociedade respeitando a diferença e o feitio de cada um sem passar por cima de ninguém com  a ideia da superioridade e arrogância desmedida.

            Depois de me ter alongado tanto num texto solto e, para alguns, sem nexo nenhum  resta-me ir embora agradecendo ao “papel” por ser tão bom ouvinte e confidente  e aos que te lerem pedir desculpa por esta injecção de palavras;  Mas eu gosto de escrever sobre o que sinto e sobre os pensamentos que vagueiam numa mente que não para e hoje era isto que andava aqui as voltas e a martelar como se pedisse desesperadamente para ser partilhado.

Boa Noite!

09 Set, 2020

Saber ouvir

 

IMG_20160506_224156_215.jpg

 

A noite esta calma e o dia parece já ter terminado. Já deixei a confusão exterior para trás e agora, que já estou em casa e acalmei penso no dia de hoje!

            Neste dia tento sempre não ter muito tempo disponível, tento sempre não pensar demasiado. Não quero que as (boas) recordações venham ter comigo e me façam ter saudades de algo que não volta mais!

Hoje seria um dia divertido … Onde faríamos mil e uma coisa para celebrar o teu aniversário. Era o dia que nos sentávamos (todos) a ver as estrelas e a contar mil e uma piadas era o dia em que íamos todos jantar fora e rir até os abdominais acusarem um certo cansaço. Era dia de dizer-mos que seriamos sempre os melhores amigos que nunca nos iríamos separar!

Mas a verdade é que já os separamos (à seis anos), já não vamos juntos para casa, já não partilhamos as histórias mais insólitas que nos costumavam acontecer no dia-a-dia e quando um está mal o outro  já não está para fazer a tempestade passar e trazer o sol de volta.

É verdade que já se passou muito tempo e nesse tempo muitas coisas aconteceram e pouco sabemos um do outro, mas mentiria se dissesse que não tenho saudades e que me esqueci deste dia! Por isso; Parabéns!

            Não costumo escrever sobre estas coisas… mas… hoje apeteceu-me! Talvez para deixar a ideia que o orgulho, a teimosia e o deixar para amanhã nunca resolve nada. Apenas leva e apaga sentimentos que vão ficando perdido no tempo.

Quando existe um sentimento verdadeiro (neste caso a amizade) e algo menos bom acontece devemos deixar o que é bom falar e não a raiva e o orgulho do momento. Que saibamos todos pedir desculpa e que nunca deixemos nada para trás nem nada por dizer. O tempo não volta e passa muito rápido, tão rápido que as vezes já é tarde de mais para pedir desculpa.

Claro que  não basta pedir desculpa, também tem que (do outro lado) haver tolerância para saber ouvir e a cima de tudo saber perdoar. 

Somos humanos e todos erramos e isso não tem mal, o que tem mal é não ter humildade para pedir desculpa ou perdoar. 

Numa sociedade de lutas e conflitos talvez a melhor qualidade e ferramenta seja conseguir colocar-nos no lugar do outro.

Boa Noite!

P_20190414_165926.jpg

A noite já vai longa e lá fora passam os últimos autocarros! Dentro deles as pessoas (cansadas) e algumas delas desesperadas para chegar a casa. Na estrada os carros passam de forma compassada fazendo uma melodia com o barulho das rodas a “deslizar” pelo asfalto. Não existe nada de novo, nada que agite a minha atenção que apenas esta em contemplar a natureza, o que se passa à minha volta.

Os dias são agitados e a rotina exige que estejamos em vários sítios ao mesmo tempo, que nos desmultipliquemos e que conseguimos responder a todas as expectativas sem perder um único ponto pelo caminho. A verdade é que conseguimos! Não perdemos nenhum ponto, não desapontamos ninguém a não ser a nós mesmos. Porque não paramos, porque nos esquecemos de nós, porque nos esquecemos de (muitas vezes) ouvir o nosso corpo a pedir socorro e depois isso trás dor, cansaço e as vezes até alguma frustração por conseguirmos tantas coisas para os outros e não conseguir a mais simples para nós: a paz, harmonia e serenidade.

Não é fácil mas eu aprendi a parar, aprendi a respirar fundo e a não deixar que os ou outros exijam de mim aquilo que não exigem deles, a ouvir o que o meu corpo pede e a cuidar de algo que se não estiver bem não me vai deixar estar bem com mais ninguém: o meu bem estar e a minha sanidade mental!

Foi assim que no início de cada noite, em cada autocarro que via passar deixei ir os medos, as angústias, os nervos e os contratempos do dia-a-dia.  Depois de já estarem muito longe e não os conseguir ver volto para dentro; fecho as janelas, apago as luzes e descanso. Tudo está pronto para que amanhã seja um novo dia!

01 Set, 2020

Sensações

 

Adoro ouvir músicas que me fazem bem, que me fazem parar, mas ou mesmo tempo viajar no tempo. Esta é uma dessas. Daquelas que me deixam bem-disposta, que me fazem sorrir e ao mesmo tempo sentir nostalgia, que me fazem ter saudades das memorias já arrumadas nas respetivas caixas. Não acho que as boas se devam fechar a sete chaves acho mesmo que essas devemos manter abertas até que a nossa mente as deixe voar. Sim, apesar de estarem arrumadas não quer dizer que não possam voar!

As vezes não é tanto pela letra, mas pela melodia, por tudo o que toda a sonoridade me transmite e faz sentir

Defendo e acredito, que por vezes, uma música triste pode fazer-nos sorrir tal como uma música alegre nos pode faz chorar! Depende da forma como olhamos e sentimos as coisas. Por isso não se esqueçam de olhar com alegria para a vida e sorrir sempre, pois as vezes as maiores complicações resolvem-se com um leve suspiro e com o recordar de uma memória feliz. Tal como o dia mais feliz e harmonioso se pode tornar num pesadelo com a chegada de uma memoria mais triste. Seja qual for a sensação que as coisas nos provoquem nunca devemos deixar de ser felizes, lutar por aquilo que acreditamos e nos rege. Acredito que, no fim, isso faz diferença.